• Het heeft antibacteriële en antivirale effecten
• Helpt ontstekingen te kalmeren
• Het heeft een kalmerend effect
• Het wordt aanbevolen voor het kalmeren van het lichaam na stressvolle situaties

Bergamott etherische olie heeft een zoet-fruitig, fris-citrus aroma. Het heeft antidepressieve, antibacteriële, verzachtende, stimulerende en ontspannende effecten.

Bergamot etherische olie bevat allergenen – LINALOL en LIMONEN. Als u allergisch bent voor een van deze ingrediënten, gebruik dan GEEN bergamot etherische olie. Onderzoek de huidreactie voordat u de essentiële olie op de huid gebruikt. Als roodheid, verbranding of uitslag optreedt, gebruik de essentiële olie dan niet op de huid.

NAAM: Bergamot etherische olie (zonder bergapten)

BOTANISCHE NAAM: Citrus aurantium ssp. Bergamia L. (Wight & Arnott) Engler, familie: Rutaceae

WIJZE VAN VERKRIJGING: koudpersen van Citrus aurantium spp. Bergamia L

HOOFDINGREDIËNTEN: limoneen, linaloolacetaat, linalool, β-pineen, α-pineen, Υ-terpineen, myrceen

LAND VAN HERKOMST: Italië

Bergamot etherische olie is een koudgeperste essentiële olie geproduceerd door cellen in de schil van de bergamot sinaasappelvrucht. Het aroma en de topnoot in parfums komen vaak voor. De geur van bergamot etherische olie is vergelijkbaar met de zoete lichte sinaasappelschilolie met een bloemige noot.

Deze olie is vrij van de bergaptenverbinding, wat betekent dat het niet fototoxisch is en kan worden gebruikt voor blootstelling aan de zon.

STRESS VERMINDERING

Een kleine studie uit 2015 (1), uitgevoerd op vrouwen in Japan, toonde aan dat het inhaleren van bergamotolie gemengd met waterdamp gevoelens van angst en vermoeidheid vermindert. Evenzo meldde een artikel uit 2013 gepubliceerd in het tijdschrift Current Drug Targets (2) dat aromatherapie met bergamot (naast andere essentiële oliën) depressie, angst en andere stemmingsstoornissen kan verlichten door de hersenen te signaleren dopamine en serotonine vrij te geven.

HELPT TEGEN VOEDSELVERGIFTIGING

Linalool, een verbinding die voorkomt in bergamot, kan soms effectief zijn bij het vernietigen van de soorten bacteriën die verantwoordelijk zijn voor door voedsel overgedragen ziekten. Een studie uit 2005(3) onderzocht de effectiviteit van bergamot bij het vernietigen van verschillende bacteriestammen op kippenhuid en koolbladeren.

De geteste bacteriën zijn:

Staphylococcus aureus

Listeria monocytogenes |

Bacillus cereus E. coli |

HELPT PIJN EN ONTSTEKINGEN TE VERMINDEREN

Linalool en carvacrol zijn verbindingen die worden aangetroffen in bergamotolie. Een overzicht van studies uit 2017 (4) analyseerde de effecten van meerdere essentiële olieverbindingen op de reactie op pijn en andere aandoeningen bij mens en dier. Zowel linalool als carvacrol blijken pijnstillende, anticonvulsieve en ontstekingsremmende eigenschappen te hebben bij gebruik in verschillende methoden waarbij het op de huid wordt aangebracht. De review toonde ook aan dat de potentiële toxicologische effecten van essentiële oliën op mensen verdere studies vereisen.

COMBINATIE MET ANDERE ETHERISCHE OLIËN

Lavendel is een klassieke aromatherapie geur. Het wordt vaak gebruikt in producten en behandelingen voor huid, haar en acne.

Tea tree olie. Geadverteerd om zijn antibacteriële eigenschappen, kan tea tree olie acne bestrijden en huidontsteking verlichten.

Gebruik:

directe inademing
in een geparfumeerde lamp of diffuser 5 druppels om de lucht
lokale toepassing te verfrissen en te zuiveren